2013年,由原北京軍區總醫院成癮醫學中心、中國青少年心理成長基地制定的網癮診斷標準,首次在世界精神疾病診斷領域被國際認可《網絡成癮臨床診斷標準》被納入美國精神醫學學會編著的DSM-5(《精神疾病診斷與統計手冊第五版》),從而成為國際標準。
網癮只是個表象和結果,網癮背后的問題才是最重要和關鍵的
孩子的自控能力比較差,總是玩手機或電腦,沉迷于網絡游戲,這個時候很容易出現成癮行為,那孩子自控力較差是什么原因,是孩子自身有這方面的心理或行為問題嗎?比如孩子有多動、抑郁、人際交往等問題嗎?很容易因為排遣這些負面情緒、壓抑、緊張等問題,從而陷入網絡之中成為網癮。還是家庭的成員有身心問題沒有治療或調整對孩子有了這些的影響呢?家長的身心健康對孩子的影響是非常重要的。
網絡成癮是家庭教育問題在孩子身上的具體表現。你是溺愛型的家庭嗎?對孩子過于溺愛,無邊界無底線的滿足,父母容易被孩子左右,無法做到科學地教育和引導孩子健康成長。還會讓孩子不自信,價值感低,不懂得感恩,無法適應環境和人際交往。
你是忽視型的家庭嗎?家庭中忽視孩子的需要或不公平的對待,尤其到青春期孩子在心理和行為上發生急速變化,家長仍只注重行為而忽略孩子的心理需求。上網、玩游戲等方面的信號。
你是專制型的家庭?比如父母教育方式比較簡單、粗暴,沒有做到尊重孩子,甚至當孩子成長到一定階段有一些獨立自主的想法和念頭的時候不給予包容和理解,反而橫加干涉,批評職責。這種控制的壓抑到了青春期以后會突然爆發出來,不聽家長的管理和約束,很容易陷入網癮。
以上這幾種情況孩子在家庭中沒有被尊重、認可,沒有歸屬感、價值感、信任感,很可能就會出現所謂的逆反的問題,當孩子在家庭中得不到這些需求時,他們會到家庭以外的地方去獲取,由其是在網絡上,他們很容易體驗到成功,闖過任何一關,都可以得到“回報”,這種成就感是他們在現實生活中很難體驗到的。這也是早戀、離家出走、網絡成癮共同之處,想解決孩子的網絡癮問題肯定不只是看到的結果和行為,而是網絡成癮背后的這些問題才是真正的關鍵,不然是沒有什么效果的,這也是我們近20年網癮治療的經驗。